玉树藏族自治州今天适合晨练吗?| 户外早锻炼参考

玉树藏族自治州当前晨练指数为【不宜】

玉树藏族自治州当前天气为晴,气温-11℃,湿度85%,81-3级。

未来一周天气:11-08【 多云 】-11~8℃,11-09【 多云 】-10~7℃,11-10【 多云 】-8~7℃,11-11【 多云 】-9~8℃,11-12【 多云 】-11~7℃,11-13【 多云 】-9~8℃,11-14【 小雪 】-9~9℃。

根据实时生活指数。早晨天气寒冷,风力稍大,请尽量避免户外晨练,若坚持晨练请注意保暖避风防冻,建议年老体弱人群适当减少晨练时间。早晨锻炼请注意天气变化。

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